Atelier aroma-sophro : gestion du stress- Jeudi 24 SEPTEMBRE DE 18:15 À 20:15

Atelier aroma-sophro : gestion du stress- Jeudi 24 SEPTEMBRE DE 18:15 À 20:15

Prenez 2h pour partir à la découverte olfactive des huiles essentielles et composer votre rollon anti-stress.
Nous prendrons le temps de le fabriquer tout en vous expliquant les propriétés de chacune des huiles et comment utiliser cette synergie. Nous évoquerons la différence entre le stress et l’angoisse puis nous terminerons par une pratique de sophrologie adaptée. Tout cela dans la bienveillance et l’écoute ….un temps d’ échange sera proposé en fin de séance autour d’une tisane. Vous repartirez avec un dossier complet sur cette thématique et votre rollon…nous nous retrouverons dans l’année pour de nouveaux ateliers avec des thèmes de saison…je vous attends pour ce moment de détente convivial et enrichissant *
Au plaisir de vous apporter du bonheur…
Nathalie Moyen Sophrologue

Informations sur votre atelier

Le jeudi 24 septembre de 18h15 à 20h15
Tarif 30 euros par personne
Inscription par mail : sophronathalie@gmail.com
Atelier limité à 30 personnes dans le respect des règles sanitaires actuelles.
Praticienne : Nathalie Moyen, Sophrologue