Isabelle QUINQUET
La sophrologie pour rétablir ou renforcer l’équilibre entre corps, mental et émotions à travers des techniques psychocorporelles.
L’hypnose pour mobiliser son inconscient et remettre en cause des fonctionnements ou mobiliser des ressources jusque-là inaccessibles.
La PNL (Programmation Neuro-Linguistique) pour décrypter “comment ça marche quand ça marche” plutôt expliquer “pourquoi ça ne marche pas”.
Séance individuelle : 60€
Etudiant, demandeur d’emploi : 45€
Sevrage tabagique : 90€
Séance collective : 14 à 17€ selon forfait
Laurence DUVAL
La naturopathie, reconnue par l’OMS comme la 3ème médecine traditionnelle, avec la médecine chinoise et la médecine ayurvédique, vise à redonner à l’organisme sa capacité de s’auto-régénérer (de se guérir) et ce, par des moyens naturels. L’idée n’est pas de remplacer un médicament allopathique par un complément alimentaire, mais de retrouver une pleine santé en allant chercher la source et la cause de la maladie.
La naturopathie ne soigne pas, mais redonne au corps sa capacité d’auto-guérison.
Pour cela, nous utilisons plusieurs techniques naturelles; réglage alimentaire, hydrologie, exercice physique, techniques de respiration, utilisation des super-aliments et compléments alimentaires, utilisation des plantes (phytothérapie, aromathérapie, gemmothérapie, fleurs de Bach).
Je précise que le naturopathe pratique un bilan clinique de votre terrain, il n’émet en aucun cas un diagnostic.. Les conseils d’hygiène de vie que vous recevrez ne peuvent se substituer à un traitement médical en cours.
D’autre part, Laurence pratique la technique NAET. La méthode NAET étant une technique d’apaisement naturelle des allergies, non invasive et non médicamenteuse, qui vise à soulager des allergies de tous types (alimentaires et/ou environnementales), grâce à une combinaison sélective d’équilibrage d’énergie.
Tél. : 06.70.93.93.36
Site internet: laurencenaturo.com
Email: laurencenaturo@orange.fr
Prise de rendez-vous possible sur crenolib.fr
Diana PETIT SARKANJ
Shiatsu est un soin holistique japonais issu de la médecine traditionnelle chinoise.
J’établi un équilibrage énergétique à travers les pressions des doigts, paumes, avant-bras, coudes ou pieds tout au long des méridiens, les canaux dans lesquels circule énergie et où se trouvent les tsubos, les points d’acupuncture. Cette technique permet une profonde détente en éliminant les toxines, en renforçant les défenses immunitaires et en équilibrant l’état émotionnel.
Les bienfaits de cette pratique sont nombreux. Le shiatsu contribue à :
– Diminuer la douleurs (arthrose, lumbago, torticolis, douleurs cervicales…)
– Améliorer les troubles féminins associés au cycle menstruel
– Réduire les effets de maladie chroniques
– Retrouver forme, énergie, souplesse
– Eliminer les blocages corporels et émotionnelles
– Régulariser les problèmes digestifs
Le shiatsu se pratique au sol, sur le futon et la personne est habillé en vêtements souples. La séance dure une heure.
Avec le shiatsu maternité j’accompagne la femme enceinte dans les changements hormonales et émotionnels pendant la grossesse. Les pressions douces apportent à maman et bébé une vrai détente, mais aussi de diminuer l’anxiété, les nausées du premier trimestre, les maux de dos… Les séances en couple au cours du troisième trimestre permettent à partenaire de maman d’apprendre des gestes de shiatsu ainsi que des points d’acupuncture pour l’accompagner à l’accouchement. Les séances de shiatsu post-natal et Babyshiatsu contribue à créer le lien avec le bébé et de mieux vivre parentalité. Une ou plusieurs séances peuvent apporter amélioration du sommeil, diminution des problèmes digestives et apporter le soutien son développement moteur, émotionnel et énergétique.
Le shiatsu est une médecine douce non conventionnelle qui n’est pas remboursée par la Sécurité Sociale. Cependant, certaines mutuelles santé remboursement les consultations en fonction de la formule choisi. Renseignez vous au près de votre mutuelle.
Une séance de shiatsu ne remplace pas le suivi par un médecin. Le shiatsu apport une complémentarité aux soins médicaux.
Spécialiste en shiatsu certifiée RNCP, membre du Syndicat Professionnel du Shiatsu, je respecte les règles de déontologie de ma profession.
Séance d’1h : 60€
Tél. : 06 03 86 52 72
Réservation : Resalib/Diana
Mariette COURSON
Pourquoi consulter une psychologue du travail ?
J’accompagne des personnes qui rencontrent des difficultés psychologiques liées à leur emploi, avec souvent aussi un retentissement sur leur vie personnelle. Les problématiques rencontrées dans le monde du travail peuvent être multiples : perte de motivation, stress, surmenage, situations conflictuelles, sentiment d’isolement.
J’interviens également en soutien auprès de personnes qui vivent des périodes de changement important : chômage, retraite, transition professionnelle…
Il est parfois également question de choisir une nouvelle orientation, un nouveau projet professionnel et de vie.
Lorsque l’on ne trouve pas sa place, que l’on est épuisé par ce que l’on vit, que l’on est en souffrance, il est parfois difficile de trouver une personne avec qui on peut parler librement, sans jugement et avec bienveillance. En vous accueillant dans mon cabinet, je vous aide à libérer votre parole pour mettre des mots, du sens, sur ce que vous vivez.
Je suis également consultante en bilan de compétences pour PERSPECTIVE. Le bilan de compétences est un très bon outil pour permettre de faire le point sur ses compétences et ses intérêts pour ensuite construire un nouveau projet professionnel. Ce bilan peut être financé par votre CPF.
Diplômée de l’Ecole de Psychologues Praticiens en 2002, j’ai suivi pendant mes 5 années de formation initiale des enseignements à la fois de psychologie clinique et de psychologie du travail.
J’aime continuer à découvrir différents types de thérapies. J’apprécie particulièrement l’Analyse Transactionnelle. Plus récemment j’ai pu aussi me former auprès de Christine LEWICKI et son programme « J’arrête de râler au travail »…
A bientôt chez Mai’be pour ne plus subir votre vie professionnelle !
Entretien individuel d’1 heure : 70€
Tél. : 06.61.56.27.64
Email : mariette.courson@gmail.com
Site internet : http://mariette.courson.free.fr
https://www.bilan-competences-info.fr/bilan-de-competences/formule-jour/
Line THEREZE
SHIATSU
Le shiatsu est une technique énergétique de massage japonais par simple pression des doigts mais aussi parfois des paumes de mains, des avant-bras et des coudes, sur l’ensemble du corps habillé, le long des méridiens de la MTC (Médecine Traditionnelle Chinoise). J’associe à ces pressions des mouvements de mobilisation des articulations et des étirements. Je pratique le ZEN SHIATSU de Shizuto MASUNAGA qui consiste à effectuer un travail sur l’ensemble des méridiens et a prendre en considération l’interaction globale du corps et de l’esprit et l’importance de l’écoute émotionnelle.
Je vous accompagne tout particulièrement dans les situations de deuil, de burn-out ou en situation de difficulté passagère palpable car votre corps vous envoie des signaux que vous ne pouvez pas ignorer et qui souvent sont associés soit à une charge émotionnelle forte non gérée, soit à un manque de sens à un moment de votre vie, soit à une charge mentale excessive d’ordre personnel, familial ou professionnel.
BENEFICES DES SEANCES DE SHIATSU
Améliorer la prévention à la santé en obtenant une meilleure circulation de l’énergie et des liquides dans le corps.
Vous SOULAGER des différentes tensions nerveuses et musculaires et donc ainsi soulager des douleurs dorsales et cervicales, des douleurs chroniques associées à certaines maladies, des douleurs inflammatoires
AMELIORER votre sommeil, votre respiration et votre bien-être au quotidien.
RETROUVER un nouveau souffle.
SEIKI
Le seiki est une pratique énergétique élaboré par Kishi SENSEI, un élève de Shizuto Masunaga. Cette pratique est dérivé du ZEN shiatsu. Le toucher est très léger et suit le mouvement du Qi, l’énergie. La résonance dans cette pratique est fondamentale.
BENEFICES DU SEIKI
On retrouve les mêmes bénéfices qu’en shiatsu. Le seiki est très adapté pour les personnes atteintes de fibromyalgie, de spondiarthrite ankylosante…
DO-IN
Le Do-IN est une technique d’auto-shiatsu. Je vous apprends à effectuer des gestes d’auto-pression, d’auto-massage, d’étirement et de mobilisations des articulations au rythme de la respiration.
Je le pratique essentiellement en atelier collectif mais peut vous proposer des sessions individuelles adaptées à vos besoins.
BENEFICES DES SEANCES DE DO-IN
Les bénéfices sont les mêmes qu’en shiatsu mais c’est aussi une méthode très efficace en prévention à la santé et permet de devenir acteur autonome de sa santé. Cela permet de maintenir le soutien corporel et d’améliorer votre souplesse, et ainsi de prendre soin de votre santé de manière globale sur les plans physiques, psychologiques et émotionnels.
TARIF SHIATSU/SEIKI
OFFRE DECOUVERTE 40 minutes 35 euros
OFFRE PREVENTION/DETENTE 60 minutes 50 euros
OFFRE LÂCHER PRISE 90 minutes 80 euros
OFFRE HARMONIE entre 3 et 4 mois 320 euros
Cette offre comprend :
3 séances de SHIATSU/SEIKI de 90 minutes
2 séances SHIATSU/SEIKI de 60 minutes
2 ateliers collectifs de DO-IN de 60 minutes
OFFRE SERENITE entre 6 et 9 mois 470 euros
Cette offre comprend :
3 séances de SHIATSU/SEIKI de 90 minutes
5 séances de SHIATSU/SEIKI de 60 minutes
5 ateliers collectifs de DO-IN de 60 minutes
SEANCE DE DO-IN INDIVIDUELLE
Séance de 30 minutes 25 euros
Séance de 60 minutes 40 euros
Tél. : 06 87 05 94 15
Site internet : https://line-thereze.fr/
Sandy LECOURTOIS
La Kinésiologie est une technique de libération de stress émotionnelle et de rééquilibrage psycho-corporelle. A l’aide du test musculaire je vais identifier les stress, blocages, charges émotionnelles négatives…. La durée d’une séance varie de 45min à 1h30 en fonction de votre demande.
Les raisons de consulter sont variés; difficultés relationnelles, manque de confiance en soi, troubles du sommeil, fatigue, douleurs inexpliqués, addiction, difficultés d’apprentissage, difficultés à tomber enceinte….
La kinésiologie s’adresse à tous, nourrissons, enfants, adolescents, adultes, seniors, personnes souffrants de handicaps…
60€ par séance d’1h
Anne DE-SAINT-DENIS
Nous sentons souvent à quel point notre inconscient, notre automate guide nos gestes. Il peut gérer des milliards d’informations simultanément. Notre conscient, notre mental ne gère qu’une poignée d’information à la fois. La Conscience est le grand champ d’information à l’origine de tout, tout ce qui est, le plein, le vide, le Silence, la Source… Ces outils permettent d’atteindre rapidement et efficacement l’objectif désiré en étant guidé sur les chemins de l’inconscient, réservoir insoupçonné de ressources et compétences pour un mieux être durable.
Formée et certifiée en hypnose Ericksonienne, PNL, Ritmo, MPC et HYPNONATAL, Anne accompagne les adultes ainsi que les enfants.
Adhérente au Syndicat national des praticiens en hypnose, Anne exerce dans le respect de la déontologie et l’éthique de la profession.
Séance d’1h30 : 60 €
Séance d’1h30 pour les étudiants et enfants : 50 €
Tél. : 06.15.92.78.88
eMail : hypnose.adsd@gmail.com
site Internet : www.desaintdenis-hypnose-caen.com
Jimmy SPORTELLI
Le massage Tao, plus qu’un simple massage, il s’agit d’un voyage sensoriel amenant à un profond sentiment de paix intérieure.
À la fois énergétique et spirituel, il agit tout en douceur pour permettre au corps de se détendre, s’ouvrir et de renouer un rapport apaisé à soi.
Tout le corps est massé, à l’huile et sur table.
1h de massage : 80€
1h30 de massage : 120€
Tél. : 06.29.79.77.91
Site internet : https://www.jimmy-sportelli.fr/
Karine TOLLEMER
On ne choisit pas d’être une femme, on est femme, avec notre sensibilité, nos forces, nos faiblesses, nos espoirs et nos désespoirs, nos fragilités, notre vécu, nos blessures…
La vie, nos expériences, notre éducation nous ont façonnées et ont fait de nous des femmes uniques, avec de nombreux talents. C’est cette unicité que j’encourage chacune d’entre vous à honorer!
Femmes déçues, perdues, dans le doute, blessées, effrayées, hypersensibles, femmes dominées, prisonnières, oserez-vous vous laisser surprendre par la puissance de l’hypnose ?
Je vous propose que l’on se rencontre simplement, que l’on pose les mots, en douceur, et que l’on parte en voyage pour réinventer une façon de considérer sa vie, sa relation aux autres, que l’on rouvre des portes fermées depuis longtemps, pour enfin vivre au féminin de façon libre, autonome et épanouie.
L’hypnose, un outil formidable pour accéder à l’inconscient et à nos ressources profondes.
La PNL, programmation neuro linguistique, un ensemble d’outils pour favoriser les prises de conscience, redéfinir et atteindre des objectifs.
Séance d’1h à 1h30 : 60€
Tarif préférentiel pour les femmes sans emploi.
Christiane MICHEL KOEPPEL
Allégez votre charge mentale avec les neurosciences
Entrainez votre cerveau
– à mieux fonctionner
– à retrouver l’équilibre
+ Remboursé par certaines mutuelles
+ Préconisé par des professionnels de la santé Tdah, Dys…Orl …
Séance de Neurofeedback de 60 min : 60€
Tél. : 06.37.95.00.63
Email : christiane.koeppel@9online.fr
Site internet : http://www.institut-neurofeedback.fr/
Patricia LE NY
L’anti-addiction
Certaines addictions envahissent votre vie (alcool, tabac, alimentation, achats …) et, en dépit d’une forte motivation, vous n’arrivez pas à vous en libérer ?
Formée à la méthode ADIOS, je propose de vous accompagner pour y parvenir.
Cette méthode unique, mise au point par Sarah Nacass, utilise une combinaison des techniques les plus puissantes qui font appel à l’inconscient.
Elle agit sur le comportement addictif et sur ce qui en est à l’origine. C’est essentiel pour obtenir des résultats durables.
Praticienne Certifiée de La Reconnexion Vice-présidente de l’ AFPLR : Association Française et Francophone de Praticiens de La Reconnexion.
Le Reconnective Healing® : séance de rééquilibrage énergétique global pour aider votre corps à retrouver son état optimal de bien-être et de santé.
Les fréquences du Reconnective Healing® agissent sur différents plans, au-delà des quatre dimensions de la conscience ordinaire.
1 à 3 séances sont généralement conseillées.
La Reconnexion Personnelle : vous aspirez à de réelles transformations dans votre vie, à devenir qui vous êtes vraiment ?
La Reconnexion personnelle est alors probablement une belle opportunité pour vous.
C’est un processus de forte élévation vibratoire, d’ouverture de conscience, d’évolution personnelle et spirituelle, qui vous relie à votre chemin de vie.
Elle ne se reçoit qu’une fois dans sa vie, en deux séances, à un ou deux jours d’intervalle.
Astrologue
L’Astrologie est un formidable outil de connaissance de soi.
Elle vous permet de découvrir vos dons, vos talents, vos forces, mais aussi les difficultés, les limitations à dépasser pour vous réaliser pleinement.
Elle est également une aide précieuse pour mettre du sens sur les expériences que vous vivez, afin de les utiliser pour votre évolution et ne plus les “subir”.
Anti-addiction
La séance de 1h à 3h : 60€/h
Reconnective Healing®
La séance d’1h : 65€
Reconnexion Personnelle
Les deux séances d’1h 30 : 333€
Tarif unique pour tous les praticiens
Astrologie
Etude du Thème Natal et échange, séance d’1h30 : 120€
Tél. : 06.86.57.17.69
Site internet : www.patricialeny.com
Anne CHAFFARDON
Anne vous propose une séance personnalisé tenant compte de chacun dans un climat de confiance et de respect.
Ce massage unique aux huiles sur fond de musique douce, signature de Joël Savatofski, est une synthèse de techniques Californiennes, très enveloppantes et fluides, et de techniques Suédoise, profondes et d’un massage sectoriel.
Il apporte une relaxation profonde du corps et de l’esprit.
Le massage Essentiel est un massage bien-être complet aux huiles essentielles, les deux côtés du corps sont massés par des manœuvres fluides enveloppantes et des pressions glissées. Le massage essentiel apaise les tensions, procure un réel lâcher prise. Il vise à vous remettre dans un schéma corporel.
Le grand relaxant est un massage sur table aux huiles avec détente de l’arrière de votre corps, de votre nuque, de votre dos, de vos bras, de vos jambes et de vos pieds ou au choix le devant de votre corps, de vos épaules, de vos bras, de votre ventre, de vos jambes et de vos pieds…puis massage du visage et du cuir chevelu. Ce massage peut être pratiqué sur le côté pour les personnes ayant des difficultés à s’allonger sur le dos, notamment pour les femmes enceintes.
La Relaxinesie est une relaxation par le mouvement. Cette séance se pratique habillée sur un tapis de sol. Des mobilisations des jambes et des bras, suivi d’étirements doux et progressifs avec un massage des extrémités. Une sensation de légèreté et de bien-être immédiat.
Les massages ne doivent en aucun cas se substituer à un traitement thérapeutique au sens strictement médical du terme. Les séances sont uniquement destinées au bien-être de la personne et à la relaxation.
Le massage essentiel de 70 minutes : 75€
Le grand relaxant de 45 minutes : 50€
La Relaxinesie de 40 minutes : 50€
Carine GENDREAU
L’énergétique chinoise manuelle est issue de la médecine traditionnelle chinoise. Ses bienfaits permettent de retrouver la joie de vivre, renforcer la santé, stimuler sa vitalité ; éliminer les blocages physiques et émotionnels à l’origine des douleurs et tensions.
Le corps est parcouru par des méridiens (ou canaux d’énergie). La pression sur des points spécifiques sur les différents méridiens permet de lever les blocages énergétiques et de réguler l’excès ou le vide énergétique. Cette technique s’adresse à tous : enfants, adolescents, adultes et seniors…
1ère séance de 1h30 : 60 €
Séances suivantes de 1h : 60 €
Aurélie GENDRON
Bonjour,
Je suis Aurélie Dupont-Gendron née en 1978, je suis psychopraticienne installée à Deauville depuis 2005 et arrivée à Caen en 2020. Après un temps dédié à mon dernier garçon né en 2020. Je sens l’élan de reprendre le chemin de l’accompagnement de mes semblables.
Votre quotidien vous semble insatisfaisant, lourd, entaché des images du passé, recherchant inlassablement un mieux -être ailleurs, demain. Vous en avez marre d’être vous, les enfants, les conjoints, les loisirs, le travail, la spiritualité, ne vous comblent plus. Vous êtes en proie à des crises d’anxiété, du stress, du chagrin, de l’épuisement, des insomnies … Les moments d’apaisements logent dans des mouvements compensatoires avec l’ingestion excessive et/ou compulsive de nourriture, d’alcool, de séries TV, de scroling … Bref, vous êtes normaux et pourtant vous sentez que quelque chose manque de clarté, d’autonomie et de paix tout au fond de vous. Un fond de souffrance psychologique colore votre vie et celle-ci est devenue pénible voir insupportable. Je suis là pour vous aider. A l’aide des outils dont je dispose et que j’expérimente pour moi-même et en cabinet depuis 2005, je vous invite à voir qu’être libre et heureux n’est pas un concept.
Plusieurs formations (« dynamique émotionnelle exprimée » Dr Jalenques, « The work » Byron Katie, « Le Lying » Arnaud Desjardins, « Yoga Du cachemire » Éric Baret, Mindfullness) donnent à mon style une approche intégrative. Celle-ci est orientée sur la connaissance de soi dans une dimension non duelle, où le corps est au centre de l’étude.
Les entretiens durent environ une heure et sont rythmés en fonction de ce qui émerge entre nous.
Tarif de la 1ère séance : 70 euros
Tél. : 06.82.16.84.54
Benoit POUCLEE
L’Ostéopathie que je pratique est une approche douce et globale sans manipulations vertébrales … elle ne se limite pas aux symptômes physiques mais tente dans connaître les Causes
En identifiant et en rééquilibrant les blocages physiques et énergétiques, y compris ceux qui remontent à la période fœtale ou à la naissance, je traite les douleurs chroniques (migraines, dorsalgies, vertiges…) tout en libérant les mémoires émotionnelles enfouies.
En tant qu’Ostéopathe Énergéticien depuis plus de 15 ans , je pratique une Méthode inédite basée sur les interactions entre 3 principes Énergétiques que sont la colonne vertébrale – les méridiens d’acupuncture – les Chakras
Une facture est établie après chaque séance. Les séances peuvent être remboursées par certaines mutuelles (voir conditions auprès de votre agent mutualiste).
Consultation 45 mn : 60€
Uniquement le samedi après-midi
Tél. : 06 87 49 92 85 (SMS)
Primocréno.com (Benoit Pouclée Ostéopathe Energéticien)
Pour plus d’informations je vous invite à vous rendre sur mon site internet https://www.benoit-pouclee.fr/
Sophie LEVAVASSEUR
Pourquoi consulter une sophrologue ?
“Si vous souhaitez un changement, quel qu’il soit, alors vous aurez inévitablement besoin de modifier des choses dans votre vie”. Mais comment ? Et par quoi commencer ? Sophie vous accompagne et vous transmet des techniques dans différents domaines de compétences : mettre le mental sur pause, baisser la pression, la charge mentale, améliorer votre sommeil, prendre la parole en public, préparer un évènement stressant, concilier vie pro/vie perso, reprendre confiance en soi…
Elle sait aussi accompagner les chefs d’entreprises, dirigeants, managers, salariés, dans leurs problématiques de Qualité de Vie & Conditions de Travail, les Risques Psychosociaux, la prise de parole en public, le mieux-vivre au travail…
La sophrologie en quelques mots, c’est quoi ? C’est un ensemble de techniques basées sur la respiration, le corps, les émotions et le mental. Vous pouvez les réutiliser en autonomie n’importe où et n’importe quand.
Une séance comprend : un temps d’échange, l’expérimentation d’exercices adaptés et des outils concrets pour vous entrainer et vous approprier les techniques.
Tarif de la séance individuelle : 60€
Animation de groupes : sur devis après échange de vos besoins
Contact : 07.63.06.83.63
Email : solevavasseur.sophro@orange.fr
+ de détails sur son site : SophieLevavasseur-sophrologue.fr
Caroline GOUEDARD
Bilan de compétences :
IKIGAI :
C’est un voyage intérieur qui permet de se découvrir ou de se redécouvrir. Il redonne du sens à la vie lorsqu’on l’a perdu. Il permet de reprendre confiance en soi et d’apprendre à se faire confiance.
Accompagnement global développement personnel Hypersensible HP :
Accompagnement des Enfants atypiques et leur famille
Bilan de compétences VAST-RH : 1900€ TTC
– 16h d’accompagnement soit 8 rdv de 2h
Accompagnement IKIGAI : 1050€ TTC
– Entre 6 à 7 rdv de 1h30 sur 3mois ½ – 4 mois
Accompagnement jeune IKIGAI : 670€ TTC
– Entre 6 à 7 rdv de 1h30 sur 3mois ½ – 4 mois
Guidance parentale enfants atypiques :
– 1h rdv 60€TTC
– Bilan atypisme enfant : 1h30 – 150€ TTC
Bilan Douance : 500€ TTC
– 1h rdv anamnèse
– 2h rdv bilan
– 1h rdv restitution
Rdv suivi Atypisme : 1h30 rdv : 70€
tél : 06 51 03 23 24
Mail : caroline.gouedard@gmail.com
Doris CHOLET
Diplômée d’une Licence en Psychologie et de formations multiples en thérapie psycho-corporelle, je vous reçois en séance individuelle à Mai’be.
Je suis formée à la Somatic experiencing, une thérapie de traitement des psychotraumatismes (plus d’info sur cette thérapie ici) qui permet de transformer les évènements de vie bouleversants.
Déroulement des séances
Mon accompagnement combine :
Les séances permettent de mieux comprendre votre fonctionnement actuel, votre histoire familiale passée et les schémas relationnels qui en découlent, pour in fine améliorer votre relation à vous-même, à vos proches et vous sentir mieux. En bref, transformer votre vie pour aller vers moins de souffrance, plus de joie, de bonheur, de sérénité, de légèreté et surtout vous sentir plus vivant.e !
Les personnes que je reçois
Les raisons de me consulter sont variées : violences subies dans l’enfance ou l’adolescence, mal-être, crises d’angoisse, burn out parental ou professionnel, dépression, anxiété, violences psychologiques /physiques ou sexuelles, troubles psychosomatiques ou maladies auto-immunes (migraines, douleurs chroniques, maladie de Crohn, etc). J’ai une compétence particulière concernant l’accompagnement des troubles féminins (endométriose, lipoedème, vaginisme, dyspareunie, dysménorrhée, etc). Je reçois aussi des parents d’enfants ou d’adolescents en cas de difficultés relationnelles ou inquiétudes.
Mon accompagnement est :
Je reçois les adultes et jeunes adultes uniquement (à partir de 18 ans).
Je ne reçois donc pas d’enfants ou d’adolescents ni de couples.
Tél : 06 81 32 36 72
Clémence LEDOUX
La réflexologie est une technique de massage bien-être ancestrale qui consiste à venir effectuer des mouvements ou des pressions sur ce que l’on appelle « des zones réflexes ».
Sur la plante de nos pieds, de nos mains et de notre visage, on retrouve une véritable cartographie de notre corps dont nos organes. Lorsqu’il y a un trouble, l’énergie est bloquée et ne circule plus correctement dans notre corps.
En appuyant sur ces zones réflexes, la réflexologie permet de venir faire une relance à la fois énergétique, circulatoire et lymphatique du corps en plus de relancer naturellement, son processus d’auto guérison.
Dans notre vie quotidienne, la réflexologie peut intervenir à deux niveaux : à la fois en prévention ou en accompagnement d’un trouble. La réflexologie procure une sensation de bien-être et de détente immédiate au receveur en plus de venir aider certaines problématiques physiques et émotionnelles : Son champ des possibles est infini !
Réflexologie adultes avec bilan émotionnel d’1h15 : 55 €
Réflexologie adultes découverte de 30 min : 30 €
Réflexologie bébé émotionnelle (de 0 à 3 ans) de 45 min : 45 €
Tél. : 06 10 17 00 24
Site internet : https://www.clemencenaturopathie.fr/
Joëlle SANCEO
Joëlle coiffeuse Energéticienne et socio coiffeuse de métier vous propose des coupes énergétiques chez Mai’be.
Comment se déroule une séance ?
La séance se fait sur cheveux lavés du matin ou de la veille, venir au rdv avec les cheveux séchés .
J’effectue mon action en trois temps, avec trois outils différents (un tantô pour la coupe, un bol tibétain pour mouiller les cheveux et un rasoir qui va sécher les cheveux).
La méthode Trichothérapy vient toucher le corps dans sa globalité, l’émotionnel, le corporel et le psychologique.
Une séance de coupe se déroule en 3 temps :
Je lisse tout simplement les écailles du cheveu avec la lame du rasoir sans le couper. Ce soin apporte de la brillance de la légèreté et la douceur.
Osez essayer ! Un moment juste pour vous..
Effet bonne mine assuré !
Séance individuelle d’1h30 : 70 €
Tél. : 06 09 87 85 20
Email : racinedubienetre@sfr.fr
Site Internet : https://racinedubienetre.wixsite.com/website
Stéphanie LAIR
La réflexologie plantaire est une méthode holistique , c’est-à-dire qui prend en compte l’individu dans sa globalité.
Chaque organe, chaque fonction de l’organisme est représenté au niveau du pied, essentiellement la voûte plantaire.
Par un toucher spécifique de chaque zone, dite réflexe, au décours d’une séance d’environ 1h 1h15 la réflexologie plantaire permet de soulager les tensions, libérer les toxines accumulées, stimuler une fonction paresseuse ou au contraire apaiser une fonction trop active. Il en résulte un état de détente profonde. Bien souvent les personnes s’endorment sur le fauteuil …
La réflexologie s’adresse à tous et à tout âge. Les principaux motifs de consultations sont le stress et tous ses effets nocifs mais aussi les troubles du sommeil qui sont un véritable problème de santé publique tant les répercussions sur notre santé sont importantes.
Autres indications :fatigue, troubles digestifs, urinaires, gynécologiques, tendineux mais aussi migraines, eczéma, allergie….
Vous n’avez rien de tout ça mais vous voulez quand même essayer ? Pas de soucis, la réflexologie plantaire est un excellent atout en terme de prévention santé et un très bon moment de détente dont personne ne peut dire qu’il n’ a besoin.
Tarifs consultations :
Séance Individuelle : 50€
Pour le personnel soignant et les étudiants sur présentation d’un justificatif : 40€
– Tél. : 06 63 83 73 14
-Site Internet :stephanie-lair-reflexologueplantaire.com
Marion YOSHIMURA
La Sophrologie pour un accompagnement personnalisé : adultes, enfants et adolescents quelle que soit la demande. La sophrologie est une méthode qui permet de se sentir mieux dans sa tête, dans son corps… Dans sa vie ! Une méthode efficace pour diminuer le stress, gérer les douleurs, les émotions, améliorer la qualité du sommeil, développer la confiance en soi, se préparer à un examen, un évènement, un changement de vie personnelle ou professionnelle…
Je vous accompagne avec bienveillance, respect et confidentialité.
Ayant vécu de nombreuses années au Japon, je propose également des séances qui unissent la Sophrologie avec la Culture Japonaise ou le Taiso (gym douce japonaise).
•Séances Sophro-Zenソフロ禅
Idéales pour mettre en parenthèse son quotidien, se recentrer et expérimenter les traditions Zen de la Culture Japonaise : Méditation, Cérémonie du thé, Kimono, Ikebana…
•Séances Sophro-Fitnessソフロフィットネス
Idéales pour se raffermir et se tonifier avec des exercices inspirés du Taiso : fitness japonais. Pas besoin d’être un grand sportif ! Les séances sont adaptées à votre rythme personnel.
~よろしくお願いします~
Sophrologue Certifiée RNCP, membre adhérente de la chambre syndicale de la sophrologie, je respecte les règles déontologiques et éthiques de ma profession
•Séance de Sophrologie :
55€ / Adulte
45€ / Moins de 21 ans (à partir de 6 ans)
80€ / Duo (soit 40€ / pers à faire à 2 : parent/enfant, en couple..)
•Séance Sophro-Zen :
65€ / Adulte
80€ / Duo (soit 40€ / pers à faire à 2 : entre copines, en couple..)
Les séances durent entre 1h et 1h30. Matériel et dégustation inclus.
•Séances Collectives :
Sophro-Forêt, Sophro-Balade, Sophro-Fitness :
15€ / Adulte
De plus en plus de mutuelles remboursent les séances de sophrologie, renseignez-vous auprès de la votre.
Alexandra AMELINE
Milton Erickson disait : ” Faîtes confiance à votre inconscient, cet immense magasin de solutions”.
L’hypnose n’est pas un remède mais un moyen d’accéder à nos nombreuses ressources.
L’hypnose est thérapeutique mais pas seulement, elle est également un bel outil de développement personnel et de mieux-être.
J’ai dans ma boîte à outils, de nombreuses ressources pour vous accompagner.
De part ma formation initiale d’éducatrice spécialisée, je peux également accompagner vos enfants et/ou vous soutenir dans votre parentalité.
Adultes : 50€ la séance
Enfants : 40€ la séance
Hélène LELEU-VANDEWALLE
Est profondément à l’écoute de vos attentes, Hélène Leleu-Vandewalle a épousé la sophrologie après 2 reconversions (éducatrice de jeunes enfants, professeur des écoles) elle conçoit son approche comme un idéal de vie et se nourrit des bienfaits que cette thérapie douce apporte aux sophronisées qu’elle accompagne.
Améliorer votre bien être émotionnel et physique grâce à la sophrologie en cabinet ou en piscine. En pratiquant régulièrement ces techniques, apprenez à vous détendre, à vous concentrer sur le moment présent et à adopter une attitude positive qui pourra vous aider à relever les défis de la vie avec confiance. La sophrologie, s’appuie sur des techniques de relaxation, de respiration contrôlée, de visualisation d’images positives.
Hélène peux vous accueillir pour :
une préparation mentale : sportive, aux divers examens (scolaires, opérations, permis…)
la gestion des émotions : stress, anxiété, sommeil, changement de vie… bien-être
Tél : 06.11.98.04.47
eMail : ln.sophrologie.caen@gmail.com
Site internet : https://ln-sophrologie-caen.business.site/
Annie CHÊNE
La couleur fait partie de nos vies. Notre attirance et notre rejet d’une couleur nous renseigne par sa symbolique, sur ce que nous vivons, nos émotions et nos besoins. Par son action, elle nous fait du bien.
La chromothérapie est une méthode d’harmonisation naturelle, qui utilise la lumière colorée pour agir à la fois sur le plan physique et psychique. La lumière contient de l’énergie quantifiable en photons. Cette énergie peut être transmise à la matière que traverse la lumière, provoquant une réaction. Notre corps y est sensible.
La lumière est aussi une vibration. Les couleurs correspondent à des vibrations ayant des vitesses, des longueurs d’onde, des rythmes différents qui exercent une influence dont nous ne sommes généralement pas conscients et permettent à notre énergie vitale d’atteindre un état de bien-être appelé homéostasie.
La projection de lumière colorée permet d’apaiser une douleur ou un déséquilibre émotionnel en utilisant les qualités vibratoires propres à chaque nuance de couleur.
Elle utilise les huit couleurs provenant des trois couleurs primaires (le cyan, le magenta et le jaune) et les couleurs secondaires (le violet, l’orange, le vert… La lumière colorée est alors diffusée ou pulsée à l’aide de lampes de chromothérapie.
Elle peut vous aider si vous souffrez de stress, la dépression, de fatigue, de problèmes de sommeil, de migraine, d’anxiété, de douleurs inexpliquées…ou venir compléter les traitements de certains problèmes traumatologiques ou rhumatologiques comme l’arthrose, les tendinites, l’arthrite.
Au cours d’une séance, nous débuterons par un test et un bilan, et je vous proposerai un bain de couleurs adapté à votre situation.
Envie simplement de vous détendre alors venez expérimenter les sensations d’un bain de lumière colorée. Vous rêvez d’une couleur en particulier ? Laissez-vous aller. Imaginez-vous baigner dans cette couleur, telle la lumière du soleil qui vient réchauffer votre corps entier, cette couleur vous inonde et vous apporte des sensations nouvelles.
N’hésitez pas à me contacter
Séance individuelle d’1 h : 40 €
Tarif automnal promotionnelle : 25 €
Tél. : 06 25 10 21 76
eMail : couleursetbienetre1@gmail.com
Mélanie SOUFFLET
Je vous propose un accompagnement sur les questions liées au travail et à ses retentissements sur la vie personnelle, prévenir le burn out ou vous aider à reprendre pied.
Je peux également vous accompagner sur un chemin de changement d’activité professionnelle, vous aider à trouver votre posture dans une équipe ou vous permettre de sortir de l’isolement en tant que dirigeant(e) d’une organisation.
Je suis Praticienne en psychothérapie, formée en deux ans à l’EFPP d’Aix-en-Provence
Après une formation initiale scientifique et quelques années d’expérience en industrie, j’ai bifurqué vers le secteur culturel où j’ai pu accompagner les artistes et les responsables de projet sur les questions économiques, juridiques ou de gestion d’équipe pendant une vingtaine d’années.
Je possède un Master 2 en management des organisations culturelles, mais j’ai surtout suivi un grand nombre de formations sur la communication non-violente et la coopération, avec une attention toute particulière tournée vers la souffrance au travail.
La place du travail, l’épuisement professionnel, le travail en équipe, l’organisation du travail et tous les retentissements du travail sur la sphère privée sont des sujets qui me tiennent particulièrement à cœur et sur lesquels je ne cesse de me pencher.
Séance individuelle (1H) : 50€
Par téléphone : 06 74 49 40 79
Sur mon site internet : https://www.melaniesoufflet.fr
David OLIVIER
La technologie PandoraStar est une nouvelle forme de luminothérapie qui harmonise l’activité cérébrale, induisant une relaxation quasi immédiate.
Le scintillement des LEDs stimule le cerveau et produit une combinaison de couleurs, de formes et de mouvements perçus les yeux fermés.
Chaque séance est accompagnée d’une musique relaxante.
C’est une expérience unique qui apporte une relaxation profonde et un sentiment de bien-être qui perdurent au-delà de la séance.
Cette technologie ne convient pas aux personnes épileptiques, aux personnes équipées d’un pacemaker, aux femmes enceintes et aux personnes prenant des antidépresseurs.
Séance d’une heure en individuel : 40€
Séance d’une heure à 2 ou 3 personnes : 30€ par personne
Emma JOHNSON
Après une phase d’entretien orienté sur l’humain, nous procéderons à un soin pour rééquilibrer les centres énergétiques.
Concernant les runes : après une phase d’entretien, Emma procédera à la lecture du tirage afin de donner les énergies du moment et les éventuelles possibilités à venir.
Tarif de la consultation d’1h de magnétisme : 50 euros
Tarif de la consultation d’1h de runes : 50 euros
Tarif pour les guidances de vies antérieures : 90 euros
Estelle ISIDOR
SOPHROLOGIE – RELATION D’AIDES
Acouphènes, addictions, anxiété, créativité, confiance en soi, développement personnel, douleurs chroniques, émotions, examens scolaires-médicaux, relaxation, sommeil et vigilance, sport et performances, stress, troubles de la mémoire et problèmes de concentration (1h à 1h15)
SOPHRO NATURE®
Sophro Nature Evasions® vous accompagne en mode privatif en immersion en pleine nature.
Estelle, guide-conférencière et sophrologue, formée en gestes 1er secours PSC1, élabore avec vous un parcours correspondant à vos besoins (formule : solo-duo-famille, max 6 pers.) (1h30 à 2h)
NATUROPATHIE-HYGIENE DE VIE
Vis ta Vitalité : alimentation-sphère psycho-émotionnelle, activité physique (1h30)
SOINS RELAXANTS
Soin Aromatouch®
Application d’huiles essentielles Do Terra® (mains, dos, pieds) apaisant et régénérant pour tout public désireux de découvrir les huiles et souhaitant s’accorder un moment de pause. (1h)
Sophrologie et Aromathérapie
Séance idéale pour les personnes désirant s’accorder une pause, s’initier à la sophrologie et désireuse de découvrir les huiles essentielles et leurs vertus. (1h)
Sophro-Massage
Avec Estelle et Maud une pratique inédite alliant l’accompagnement vocal du sophrologue avec un massage pour activer et harmoniser la sphère cœur-corps-esprit-émotions. Différentes formules : solo-duo et de durée : 1h ou 1h30.
ATELIERS – CONFERENCES – TEAM BUILDINGS
Sophrologie – Sophrologie ludique®
Confiance en soi-émotions, communication, gestion du stress-relaxation, sommeil et vigilance, Sophro Nature®
Sophrologie combinée
Bota Sophro, SophroAromaZen, Sophro-Do-In, Sophro-Yoga du rire
Naturopathie
Naturo kesako ? – La détox en question – Boost Vitalité : hygiène de vie/sommeil
LE + D’ESTELLE EVASIONS SENSORIELLES
Balades sensorielles urbaine avec jeux immersifs, promenade « tous pieds dehors » (100% nu-pieds), Sophro Nature®, Sophro-Œnologie/dégustation en conscience
TARIFS 2023
(Réduit : -18ans, étudiants)
ATELIERS-GROUPES (1h à 2h)
EVASIONS SENSORIELLES (1h30 à 2h)
GROUPES-ENTREPRISES
Tél. : 06 03 95 48 69
Email : contact@sophro-nature-evasions.fr
Site internet : http://www.sophro-nature-evasions.fr/
Gwladys VERSTAVEL
Spécialisée en psychologie positive, Gwladys accompagne ses clients à atteindre leurs objectifs personnels et/ou professionnels. Elle propose également les bilans de compétences, d’évolution professionnelles et de reconversion ( prise en charge CPF et fonds de formations possible). Le coaching avec HappyGwlad permet de devenir Acteur de sa vie, de ne plus subir mais d’agir, de concilier vie professionnelle et vie personnelle, et pourquoi pas de créer la vie de vos rêves.
Coaching Développement Personnel – couple, parentalité, confiance en soi, gestion du temps, relation aux autres, orientation, reconversion, stress, désamorcer des situations difficiles, prendre du recul, prendre des décisions, définir les priorités et avancer dans la direction choisie.
Coaching Professionnel (chefs d’entreprises, managers, postes à responsabilité, VDI…) pour créer une stratégie ainsi que lancer et accompagner le développement commercial, gestion du temps, confiance en soi, légitimité, management, prise de parole en public, communication etc…
Pour Gwladys, chaque problème a une solution et c’est un challenge qu’elle aime relever avec ses clients au quotidien !
TARIF Coaching Développement Personnel :
Séance d’une heure : 99€
Ou Forfait 3 séances : 260€
TARIF Coaching Professionnel :
Première séance d’une heure d’analyse de la situation : 149€
Puis proposition d’un devis d’accompagnement.
Marcel RICHARD
Marcel vous propose un accompagnement individuel pour aller vers un bien être dans un ou plusieurs domaines de votre vie ( Santé / Habitat )
Il est important pour moi de respecter le rythme de chacun pour agir en toute bienveillance.
Mes séances sont adaptées a vos attentes mais aussi a vos parcours de vie pour améliorer votre équilibre psychologique.
Après un entretien sur vos attentes, mes séances vous apporterons des bienfaits sur votre corps physique / psychique (peurs, angoisses, maux du dos, problème de peau, brulures …).
Je travaille également sur l’habitat et l’habitant par le bais de la Géobiologie pour harmonisez votre lieux de vie .
Ces pratiques et techniques ne remplacent pas un traitement médical, ni une consultation chez un médecin.
Séance de Magnétisme pour adultes : 40 €
Séance de Magnétisme pour enfants : 30 €
Séance de Reiki / La Ho Chi : 50 €
Géobiologie ( me consulter sur devis )
Tél. : 06.33.01.77.69
eMail : lacledevotreenergie@laposte.net