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Podcast _ Se détendre après une journée de travail
9 Praticiens de Mai'be vous donnent des conseils pour apprendre à Se détendre après une journée de travail. Ecoutez-le bien-être..
04 novembre, 2021
Atelier Sophro / Do In _ JEUDI 27 JANVIER à 18h30
Un atelier jamais réalisé ! Associer la Sophrologie et le Do In, un merveilleux cocktail d'énergie et de bien-être !
19 octobre, 2021
Réveille ton corps by Maud et Carine
Réveille ton corps ! Un programme d’ateliers énergétique et esthétique pour prendre soin de soi ! By Maud et Carine
26 septembre, 2021
Le mercredi à Mai’be, c’est Sophro ! Tous les mercredis à 18h30
Isabelle QUINQUET, Sophrologue, vous propose un moment unique pour vivre en collectif cette formidable discipline qu'est la Sophrologie
24 septembre, 2021
QI GONG_ Tous les mercredis soirs
Le Qi gong calme l'esprit, réduit le stress et l'anxiété, renforce la concentration.... Tous les mercredis 18h30 à 19h30.
17 septembre, 2021
Pilates _ Tous les vendredis midis à 12h20
Le Pilates vous permettra de renforcer vos muscles profonds, améliorer votre posture et approfondir vos connaissances sur la respiration... Tous les vendredis 12h20 à 13h20
16 septembre, 2021
Yoga _ Tous les vendredis soirs
En pratiquant le yoga vous retrouverez joie de vivre, plaisir de pratiquer, la connexion avec vous-même. Tous les vendredis 18h15 à 19h30 dans la grande salle de Mai'be.
15 septembre, 2021
Podcast _ Bien Vivre ses Emotions
10 Praticiens de Mai'be vous donnent des conseils pour apprendre à Bien Vivre vos Emotions. Ecoutez-le bien-être..
14 août, 2021
Podcast _ Addiction au Sucre
7 Praticiens de Mai'be vous donnent des conseils pour apprendre à vous libérer de votre addiction au sucre. Ecoutez-le bien-être..
20 mai, 2021
Podcast _ Sommeil
13 Praticiens de Mai'be vous donnent des clés pour résoudre ce problème : le sommeil … "j'ai du mal à m'endormir, je me réveille en pleine nuit, ..."
02 mai, 2021
Podcast _ Stress et Anxiété
11 Praticiens de Mai'be vous donnent des conseils pour apprendre à mieux connaître les origines du stress et de l'anxiété pour ainsi les contrôler. Ecoutez-les..
30 avril, 2021
