Diana PETIT SARKANJ
LE SHIATSU
Le shiatsu est une pratique manuelle issue de la médecine traditionnelle japonaise. Il repose sur des pressions exercées le long des méridiens et des points d’acupuncture afin d’harmoniser l’énergie du corps.
Les séances de shiatsu se déroulent au sol sur un futon en vêtements confortables.
Le shiatsu s’adresse à toute personne, quel que soit son âge, désireuse de maintenir ou de développer un niveau de bien-être physique, psychique et émotionnel. Il est particulièrement adapté aux adultes, enfants, bébés dès la naissance et femmes enceintes. J’ai une spécialité en shiatsu cycle feminin ainsi que dans l’accompagnement des couples tout au long de la grossesse.
Le shiatsu est un accompagnement à la santé, un soutien précieux pour aider à soulager certains maux et favoriser un équilibre global. Il permet notamment de :
– Réduire le stress et les tensions musculaires
– Stimuler et renforcer le système d’autodéfense de l’organisme
– Améliorer la circulation, la souplesse et la mobilité des articulations
– Apaiser la fatigue, le manque d’énergie, l’anxiété, la dépression et les douleurs
– Favoriser une détente physique et psychique, améliorant ainsi le bien-être général
– Équilibrer le système énergétique du corps dans sa globalité
Le shiatsu ne se substitue pas à un acte médical ou paramédical. Il est contre-indiqué en cas de fièvre, infections aiguës, phlébite…
Ma formation de shiatsu comprend plus de 500h en présentiel, complétée par 200h de stages et congrès en France et à l’étranger. J’ai également été assistante de Suzanne Yates sur plusieurs stages consacrés à la fertilité et aux cycles féminins.
Je pratique le yoga depuis plus de 15 ans et l’enseigne depuis 2025. Cette pratique enrichit mes séances de shiatsu : après chaque séance, j’offre des conseils personnalisés pour prolonger les bienfaits et favoriser une implication autonome. J’anime aussi des cours de yoga en petits groupes à Mai’be et en entreprise.
Le Do-In, discipline basée sur l’auto-massage et la respiration, est particulièrement adapté aux seniors et aux entreprises.
Pendant les vacances scolaires, j’organise à Mai’be des ateliers shiatsu parent-bébé (0-9 mois) et parent-enfant (3-12 ans) pour transmettre des gestes simples et favoriser le bien-être en famille.
Séance d’1h : 65€
Tél. : 06 03 86 52 72
Réservation : Resalib/Diana
Carine GENDREAU
L’énergétique chinoise manuelle est issue de la médecine traditionnelle chinoise. Ses bienfaits permettent de retrouver la joie de vivre, renforcer la santé, stimuler sa vitalité, éliminer les blocages physiques et émotionnels à l’origine des douleurs et des tensions.
Le corps est parcouru par des méridiens (canaux d’énergie). La pression sur des points spécifiques des différents méridiens permet de lever des blocages énergétiques et de réguler l’excès ou le vide énergétique.
Cette pratique s’adresse à tous : enfants, adolescents, adultes et seniors.
Le massage Jian Fei An Mo © décliné sous 2 formes :
– massage détente musculaire et enveloppant sur peau avec de l’huile
– massage tonique, énergisant et rythmé sur peau avec de l’huile
Ces massages améliorent la circulation énergétique dans les membres et le corps entier.
Autres effets bénéfiques : booste la vitalité, tonifie l’énergie et calme le mental, aide à une meilleure récupération après le sport.
Le drainage lymphatique manuel issu de la méthode du Dr Vodder ®
Au début des années 1930, Emil Vodder mit au point une technique de massage drainant la lymphe. Travaillant comme kinésithérapeute, il remarqua que nombre de ses patients souffraient de maladies infectieuses chroniques des voies respiratoires supérieures et qu’ils présentaient tous des ganglions lymphatiques gonflés et durs. Avec des manoeuvres externes, Vodder cherchait à stimuler le drainage à priori bloqué. C’est ainsi qu’est née la pratique moderne du massage lympho-drainant, méthode du Dr Vodder.
Le système lymphatique endosse plusieurs rôles dans le fonctionnement du corps:
– draine les excès de liquides se trouvant au niveau des tissus,
– participe à la détoxication des organes et du corps,
– permet la circulation des nutriments ainsi que des globules blancs dans tout le corps,
– contribue à la circulation des hormones
Les bénéfices sont nombreux, le massage lympho-drainant contribue à améliorer:
– l’augmentation de la production de la lymphe,
– la stimulation du fonctionnement des noeuds lymphoïdes et par conséquent de la réponse immunitaire
– la réduction de la stagnation lymphatique (oedèmes et autres pathologies associées)
– l’aspect esthétique : traitement de la cellulite aqueuse, sensation de jambes lourdes, acné, prévention des cicatrices en pré et post opératoire
– l’élimination de l’acide lactique
La pratique de ce massage est réalisée directement sur la peau et ne nécessite pas l’application d’huile.
Les manœuvres sont douces et la pression exercée est suffisante pour mobiliser le derme.
Un entretien est nécessaire avant de début le drainage lymphatique manuel afin de déterminer les zones à drainer.
1h : 65 € – Pack de 5 séances : 300 €
1h30 : 90 € – Pack de 5 séances: 425 €
Mélanie SOUFFLET
Je vous propose un accompagnement sur les questions liées au travail et à ses retentissements sur la vie personnelle, prévenir le burn out ou vous aider à reprendre pied.
Je peux également vous accompagner sur un chemin de changement d’activité professionnelle, vous aider à trouver votre posture dans une équipe ou vous permettre de sortir de l’isolement en tant que dirigeant(e) d’une organisation.
Je suis Praticienne en psychothérapie, formée en deux ans à l’EFPP d’Aix-en-Provence
Après une formation initiale scientifique et quelques années d’expérience en industrie, j’ai bifurqué vers le secteur culturel où j’ai pu accompagner les artistes et les responsables de projet sur les questions économiques, juridiques ou de gestion d’équipe pendant une vingtaine d’années.
Je possède un Master 2 en management des organisations culturelles, mais j’ai surtout suivi un grand nombre de formations sur la communication non-violente et la coopération, avec une attention toute particulière tournée vers la souffrance au travail.
La place du travail, l’épuisement professionnel, le travail en équipe, l’organisation du travail et tous les retentissements du travail sur la sphère privée sont des sujets qui me tiennent particulièrement à cœur et sur lesquels je ne cesse de me pencher.
Séance individuelle (1H) : 55€
Par téléphone : 06 74 49 40 79
Sur mon site internet : https://www.melaniesoufflet.fr
Anne DE-SAINT-DENIS
Nous sentons souvent à quel point notre inconscient, notre automate guide nos gestes. Il peut gérer des milliards d’informations simultanément. Notre conscient, notre mental ne gère qu’une poignée d’information à la fois. La Conscience est le grand champ d’information à l’origine de tout, tout ce qui est, le plein, le vide, le Silence, la Source… Ces outils permettent d’atteindre rapidement et efficacement l’objectif désiré en étant guidé sur les chemins de l’inconscient, réservoir insoupçonné de ressources et compétences pour un mieux être durable.
Formée et certifiée en hypnose Ericksonienne, PNL, Ritmo, MPC et HYPNONATAL, Anne accompagne les adultes ainsi que les enfants.
Adhérente au Syndicat national des praticiens en hypnose, Anne exerce dans le respect de la déontologie et l’éthique de la profession.
Séance d’1h30 : 60 €
Séance d’1h30 pour les étudiants et enfants : 50 €
Tél. : 06.15.92.78.88
eMail : hypnose.adsd@gmail.com
site Internet : www.desaintdenis-hypnose-caen.com
Mélodie GRAND
Les Ateliers Sérénithé, c’est la recherche de la sérénité par le biais de la sophrologie et du thé. C’est une approche relaxante et apaisante qui intègre deux pratiques favorisant le bien-être et l’harmonie. Je vous propose mes propres mélanges de thés parfumés ainsi que divers ateliers de relaxation (thé et sophrologie)
La Sophrologie est une pratique alternative qui permet de ré harmoniser le corps et l’esprit par le biais de petits exercices et techniques. Je vous propose des suivis dans les domaines du sommeil, de la gestion des émotions et des addictions.
Également Sommelière en thé, je vous propose différents ateliers de relaxation au son du thé (Sophrologie & Thé / Dégustation de thés / Assemblage de thés / Accords thés & mets).
Tarifs Sophrologie :
Individuels : 60€/personne
Groupes de 10 personnes : de 16 à 20€/personne selon le forfait (5 à 15 séances).
Tarifs Ateliers de thé _ 8 personnes :
– Sophrologie & thé (2h30) : 650€
– Ateliers Dégustation de thés (2h) : 397€
– Assemblage de son propre thé (2h) : 480€
– Accords thés et mets (2h) : 480€
– Les 3 Ateliers : -10% soit 1 239€
Tél. : 06.10.25.74.40.
Site internet : www.ateliers-serenithe.fr
eMail : contact@ateliers-serenithe.fr
Karine TOLLEMER
“Je suis Karine Tollemer, hypnothérapeute et sexothérapeute dédiée au bien-être et à l’épanouissement des femmes. Mon approche vise à aider les femmes à vivre de façon libre, autonome et épanouie. Je propose des séances personnalisées pour accompagner les femmes à surmonter un mal-être ou des traumatismes, à restaurer leur confiance en elles et à retrouver une vie équilibrée et épanouissante.
Ma volonté est de fournir un espace sûr et bienveillant où les femmes peuvent se reconstruire et s’épanouir après avoir survécu à des expériences de vie traumatisantes. Mes valeurs sont centrées sur l’empathie, l’écoute, le respect et l’autonomisation des femmes pour reprendre le contrôle de leur vie.
En plus de mes services thérapeutiques en cabinet, je suis également active en tant qu’intervenante dans divers milieux afin de sensibiliser et prévenir les violences, notamment celles qui impactent la construction des enfants et des adolescents, et de soutenir les victimes de violences conjugales. Je propose notamment chaque mois des groupes de parole à destination des femmes en situation d’emprise et de violences conjugales”
Séance d’1h à 1h30 : 65€
Tarif préférentiel pour les femmes sans emploi.
Christiane MICHEL KOEPPEL
Allégez votre charge mentale avec les neurosciences
Entrainez votre cerveau
– à mieux fonctionner
– à retrouver l’équilibre
+ Remboursé par certaines mutuelles
+ Préconisé par des professionnels de la santé Tdah, Dys…Orl …
Séance de Neurofeedback de 60 min : 60€
Tél. : 06.37.95.00.63
Email : christiane.koeppel@9online.fr
Site internet : http://www.institut-neurofeedback.fr/
Patricia LE NY
Les addictions
Certaines addictions envahissent votre vie (alcool, tabac, nourriture, achats …) et, en dépit d’une forte motivation, vous n’arrivez pas à vous en libérer ?
Formée à la méthode ADIOS, je propose de vous accompagner pour y parvenir.
Cette méthode unique, mise au point par Sarah Nacass, utilise une combinaison des techniques les plus puissantes qui font appel à l’inconscient.
Elle agit sur le comportement addictif et sur ce qui en est à l’origine. C’est essentiel pour obtenir des résultats durables.
La Reconnection selon le Dr Eric Pearl
Praticienne Certifiée de La Reconnexion – Vice-présidente de l’ AFPLR : Association Française et Francophone de Praticiens de La Reconnexion.
La Reconnexion se décline en deux approches :
Le Reconnective Healing® : pour aider votre corps à retrouver son état optimal de bien-être et de santé.
Les fréquences du Reconnective Healing® permettent de rétablir l’équilibre énergétique global et l’harmonie à différents niveaux : physique, mental, émotionnel et spirituel.
1 à 3 séances sont généralement conseillées.
La Reconnexion Personnelle : vous aspirez à de réelles transformations dans votre vie, à devenir qui vous êtes vraiment ?
La Reconnexion personnelle est alors probablement une belle opportunité pour vous.
C’est un processus de forte élévation vibratoire, d’ouverture de conscience, d’évolution personnelle et spirituelle, qui vous relie à votre chemin de vie.
Elle se reçoit une seule fois dans la vie, en deux séances, à un ou deux jours d’intervalle.
Astrologie
L’Astrologie est un formidable outil de connaissance de soi.
Elle vous permet de découvrir vos dons, vos talents, vos forces, mais aussi les difficultés, les limitations à dépasser pour vous réaliser pleinement.
Elle est également une aide précieuse pour mettre du sens sur les expériences que vous vivez, afin de les utiliser pour votre évolution et ne plus les “subir”.
Anti-addiction
La séance de 1h30 à 2h30 : 95€
Reconnective Healing®
La séance d’1h : 70€
Reconnexion Personnelle
Les deux séances d’1h 30 : 333€
Tarif unique pour tous les praticiens
Astrologie
Etude du Thème Natal et échange, séance d’1h30 : 120€
Tél. : 06.86.57.17.69
Site internet : www.patricialeny.com
Anaïs POUCHIN
Le Drainage Lymphatique corps et le Miracle Face (drainage et remodelage visage) sont davantage connus pour leurs bienfaits physiques et esthétiques mais ont également de nombreux effets au niveau mental et émotionnel.
Le système lymphatique est un système présent dans notre corps où les liquides, les toxines, certaines hormones dont le cortisol (hormone du stress) et certains nutriments, circulent et sont filtrés et drainés pour être éliminés par le système digestif.
Ces fluides vont alors être stockés. Provoquant un véritable mal-être physique et mental (sensation de lourdeurs, rétention d’eau, inflammation du corps, troubles digestifs, troubles émotionnels, troubles du sommeil, stress, douleurs…)
La méthode Renata França est la seule méthode de drainage lymphatique qui permet de désengorger et de détoxifier le corps dès la 1ère séance !
Grâce au soin Miracle Face, c’est un effet lifting du visage immédiat !
C’est une prise en charge thérapeutique complète (psychosomatique, émotionnelle, viscérale, holistique, …) du corps entier et/ou du visage permettant de retrouver un bien-être complet immédiat à tous les niveaux.
* Drainage lymphatique corps : 140 € (1h)
* Cure drainage lymphatique 5 séances : 600 € (120 €/séance)
* Miracle Face : 65 € (30 min)
* Cure Miracle Face 5 séances : 250 € (50 €/séance)
* Pack Drainage lymphatique corps + Miracle Face : 190 €
* Cure pack 5 séances : 850 € (170 €/séance)
Line THEREZE
AVEC MES DIFFERENTES PRATIQUES,
JE VOUS ACCOMPAGNE VERS VOTRE BIEN-ETRE AU QUOTIDIEN.
LE SHIATSU & LE SEIKI sont des techniques japonaises de thérapie manuelle énergétique basés sur les connaissances de la Médecine Traditionnelle Chinoise, que je pratique sur le corps habillé sur une table de massage au cabinet Mai’be à Caen. Le shiatsu et le seiki vous permettent de prendre un temps pour vous et de vous soulager des douleurs, de mieux gérer le stress, d’améliorer votre sommeil et d’apaiser votre mental.
LE DO-IN est une technique d’auto-shiatsu. Je le nomme aussi Yoga japonais. Vous allez apprendre à réaliser sur vous-même des auto-massages et auto-pressions, des étirements et des mobilisations des articulations au rythme de la respiration. Vous pourrez constater tous les bienfaits avec une pratique régulière et devenir davantage acteur de votre santé.
L’ARTHERAPIE est un accompagnement de développement personnel qui permet de vous libérer des émotions qui envahissent votre quotidien : vos peurs, vos doutes, vos frustrations… J’utilise mon savoir-faire en arts plastiques pour vous proposer des médiums tels que le dessin, la peinture, le collage et le modelage à l’argile. Tout en vous libérant de vos douleurs intérieures, vous développerez votre créativité et le lâcher-prise. L’arthérapie permet de prendre confiance en soi et de trouver le calme intérieur.
TOUTES MES PRATIQUES SONT ADAPTÉES POUR LES PARTICULIERS ET LES ENTREPRISES
CERTAINES MUTUELLES PRENNENT EN CHARGE LES SÉANCES, RENSEIGNEZ-VOUS AUPRÈS DE VOTRE MUTUELLE
Atelier collectif de Do-In –
Atelier collectif en Arthérapie – Atelier Créatif&Zen
Je reste à votre disposition pour toute question ou pour organiser une séance adaptée à vos besoins !
Tél. : 06 87 05 94 15
Site internet : https://line-thereze.fr/
Sophie LEVAVASSEUR
Je suis sophrologue et coach en développement personnel.
Je mets à votre service des accompagnements ultra personnalisés. Il sont basés sur une centaine d’outils développés au fil de 20 années d’expériences professionnelles (Ressources Humaines, communication, audit, management, accompagnement du changement…) et de formations (Sophrologie, coaching, hypnose, Prévention en Santé Mentale…). Mon approche est nourrie d’une écoute bienveillante et sans jugement, d’une capacité à simplifier les concepts complexes et d’une forte adaptabilité liée aux neuroatypiques 🙂
Ma mission est de vous accompagner à partir de vos besoins, de votre personnalité atypique ou non, votre état du moment, vous aider à comprendre vos mécanismes, vous donner des techniques d’autonomie et des outils sur le long terme.
Quelques exemples de résultats concrets et durables de mes accompagnements :
Vous voulez en savoir plus ? Je vous offre un rdv de 15 mn pour discuter de vos besoins et répondre à vos questions. Oui c’est gratuit et ça n’engage à rien 🙂
Séances individuelles ou collectives en entreprise : sur devis
90 euros la séance – 1h30 à 2h
Programme de 10 séances : 790 euros
Séance individuelles ou collectives en entreprise : sur devis
Mon mail : sophie.lev@orange.fr
Mon tel : 07 63 06 83 63 (pour appel, SMS, ou WhatsApp)
Vous voulez en savoir plus ? Je vous offre un rdv de 15 mn pour discuter de vos besoins et répondre à vos questions. Oui c’est gratuit et ça n’engage à rien 🙂
A bientôt !
Caroline GOUEDARD
Bilan de compétences :
IKIGAI :
C’est un voyage intérieur qui permet de se découvrir ou de se redécouvrir. Il redonne du sens à la vie lorsqu’on l’a perdu et permet d’apprendre à se faire confiance.
Parentalité – Atypisme :
Bilan de compétences VAST-RH : 1900€ TTC
– 16h d’accompagnement soit 8 rdv de 2h
Accompagnement IKIGAI : 1050€ TTC
– Entre 6 à 7 rdv de 1h30 sur 3mois ½ – 4 mois
Parentalité – enfants atypiques »
tél : 06 51 03 23 24
Mail : caroline.gouedard@gmail.com
Marina HESRY
Je suis Marina Hesry, praticienne naturopathe certifiée.
La naturopathie, considérée par l’OMS comme médecine traditionnelle, vise à renforcer les défenses de l’organisme grâce à des techniques naturelles.
Je vous accompagne dans le rééquilibrage de votre hygiène de vie pour vous aider à retrouver vitalité et bien-être, en prévention ou quelle que soit votre problématique (à noter que je suis spécialisée dans l’accompagnement de l’anémie et de la carence martiale chroniques). Je travaille notamment avec vous sur l’alimentation, l’activité physique, le stress, le sommeil et les émotions.
Suite à un échange sur vos habitudes de vie et votre motif de visite, je vous propose un programme d’hygiène vitale regroupant mes conseils avisés et personnalisés pour vous guider vers une amélioration de votre quotidien.
1ère consultation (environ 1h30) : 90€
consultation de suivi (environ 1h) : 70€
étudiants, demandeurs d’emploi, minimas sociaux : me contacter
Joëlle SANCEO
Joëlle coiffeuse Energéticienne et socio coiffeuse de métier vous propose des coupes énergétiques chez Mai’be.
Comment se déroule une séance ?
La séance se fait sur cheveux lavés du matin ou de la veille, venir au rdv avec les cheveux séchés .
J’effectue mon action en trois temps, avec trois outils différents (un tantô pour la coupe, un bol tibétain pour mouiller les cheveux et un rasoir qui va sécher les cheveux).
La méthode Trichothérapy vient toucher le corps dans sa globalité, l’émotionnel, le corporel et le psychologique.
Une séance de coupe se déroule en 3 temps :
Je lisse tout simplement les écailles du cheveu avec la lame du rasoir sans le couper. Ce soin apporte de la brillance de la légèreté et la douceur.
Osez essayer ! Un moment juste pour vous..
Effet bonne mine assuré !
Socio-coiffure
Diplômé à la socio coiffure j’accompagne les publiques fragilisées par la maladie l’handicape , la maladie , je vous accompagne aussi lors de la chute et repousse des cheveux , j’apporte des soins à l’argile ,des conseils ,je propose une aide au choix de la prothèse bonnet foulard ect …Je propose des coupes de transition de repousse , du massage crânien .
Je souhaite vous apporter confiance et estime de soi.
Je propose mes services en service d’oncologie .
Coupe énergétique trichothérapy à partir de :
20 euros supplémentaires si coupe esthétique .
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Accompagnement socio coiffure 60 euros pour 1 h15.
Tél. : 06 09 87 85 20
Email : racinedubienetre@sfr.fr
Site Internet : https://racinedubienetre.wixsite.com/website