22 Juin Les Après-Midi Zen de l’été 2022
Vous rêvez de prendre soin de vous mais vous ne savez pas quelle pratique vous correspond ? Chacun ses besoins et ses attentes ! ...
Vous rêvez de prendre soin de vous mais vous ne savez pas quelle pratique vous correspond ? Chacun ses besoins et ses attentes ! ...
Le Qi gong calme l'esprit, réduit le stress et l'anxiété, renforce la concentration...
Le Pilates vous permettra de renforcer vos muscles profonds, améliorer votre posture et approfondir vos connaissances sur la respiration...
En pratiquant le yoga vous retrouverez joie de vivre, plaisir de pratiquer, la connexion avec vous-même. Tous les vendredis 18h15 à 19h30 dans la grande salle de Mai'be....